• Startseite
  • Über mich
    • Kontakt
    • Impressum
  • Rezepte
    • Frühstück
    • Vorspeise
    • Hauptmahlzeit
    • Zwischenmahlzeit
    • Beilage
    • Sattmachergericht
    • Pasta
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Low Carb
    • Smoothie
    • Dessert
    • Low Points Entdeckungen
  • Bewegung
    • FiFeb 2013
    • MyWorkout Tipps
      • Tschüß Winkearme – Fokus Arme Selection
      • Speckschmelzer – Fokus Bauch Selection
      • Energie – Full Body Workout Selection
      • Fokus Arme Cardio Workout (ca. 40 Minuten)
      • Cardio & Core HIIT (40 Minuten; extended 50 Minuten)
      • Sunday Morning Energy Fatburner (45-50 Minuten)
      • Fatburner, Bauch und Arme (ca. 55 Minuten)
    • Aktiv sein
    • Fitness-DVDs im Test
    • Fitness-DVD Tauschbörse
  • WW Programm
    • Weight Watchers Teilnahme
    • Weight Watchers Erhaltung
    • Weight Watchers Goldmitglied
    • Weight Watchers ProPoints 360°
    • Ausgehen mit WW – Cocktail & Co
    • Ausgehen mit WW – Essengehen
    • Einsteiger Tipp: Ordnen
    • Einsteiger Tipp: Kernfragen
    • Einsteiger Tipp: Aktiv werden
    • Richtig Maß nehmen
    • WW Anmeldung
  • Kaufempfehlungen

Verschlankomat

~ Ein Weight Watchers Blog

Schlagwort-Archiv: Woche der Keine-Ausreden-Challenge

Frühlingserwachen Challenge, Woche 3

24 Montag Mrz 2014

Posted by Jasmin in Challenges, Montag, Motivation, Think Pink

≈ Kommentare deaktiviert für Frühlingserwachen Challenge, Woche 3

Schlagwörter

Abnehmen, Aktivpoints, Belohnung, Bewegung, bis Ostern fit, bis Ostern schlank, Challenge, denk positiv, Frühlingserwachen, Katze, Keine-Ausreden-Challenge, Laufen, leichte Küche, Montag, Sport, think pink, Woche der Keine-Ausreden-Challenge, Wochen Frühlingserwachen, WW

fruehlingserwachen
Es heißt, Körper und Geist gewöhnen sich innerhalb von 21 Tagen, also drei Wochen, an die Veränderungen, die wir ihnen aufdrücken. Nachdem viele von uns nun drei Wochen Frühlingserwachen durchgehalten haben, sollte er also wach sein, unser kleiner dicker Schweinehund! [Weiterlesen]

Werbeanzeigen

Frühlingserwachen Challenge, Woche 2

18 Dienstag Mrz 2014

Posted by Jasmin in Bewegung, Challenges, Motivation, Think Pink

≈ Kommentare deaktiviert für Frühlingserwachen Challenge, Woche 2

Schlagwörter

Abnehmen, Aktivpoints, Bewegung, bis Ostern fit, bis Ostern schlank, Challenge, denk positiv, Frühlingserwachen, Gewichtsverlauf, Katze, Keine-Ausreden-Challenge, Laufen, leichte Küche, motivation, Sport, Woche der Keine-Ausreden-Challenge, WW


Die zweite Woche der Keine-Ausreden-Challenge brachte gleich drei Boykottwellen mit: Zuerst einmal war mein linker Fuß verletzt, irgend eine Überbeanspruchung vom Laufen, weshalb ich das Training ab Donnerstag letzte Woche aussetzen musste. Das gab natürlich entsprechend weniger Aktivpoints. Eben die hätte ich aber gut brauchen können, denn am Wochenende kam zwar nicht überraschend, aber doch nicht gern gesehen, Tante Hormonella zu Besuch. Und, was soll ich lügen, Tante Hormonella hat mich durch ihre ganz eigene, meisterhafte Art davon überzeugt, dass so ein bisschen lecker salzig und hinterher ganz viel lecker süß extrem gut für mich sind. Ich hab’s geglaubt…. [Weiterlesen]

Jasmin von SchwatzKatz

Ich bin Jasmin aka. Jesse und 16 Kilo mit Weight Watchers (ProPoints) abgenommen. Seither habe ich mein Gewicht mehr oder weniger gehalten (+3 kg), treibe viel Sport, bin WW Goldmitglied und blogge regelmäßig auf Schwatz Katz über vegane Ernährung (nach WW), Naturkosmetik zum Selbermachen, DIY Anleitungen und meine selbst genähte Garderobe.

Insgesamt geschafft
-19,3 kg

seit Juni 2012 WW-Goldmitglied

Mission U60 (seit 8/16)

Auf ein Weiteres!


Startgewicht: 63,2 Kilo
November 2016: 56,6 Kilo
I can do it!

Die 60 muss wieder unterschritten werden und deshalb bin ich seit 08/16 Back on Track mit Weight Watchers!

Jesse im Netz

Schwatz Katz

Meine Illustrationen als Drucke

Pinterest

Instagram

Top Beiträge & Seiten

  • Weight Watchers Goldmitglied
  • Richtig Maß nehmen
  • Sattmachertag – Der neue WW ProPoints Plan 2.0
  • Jesse und das Wochenextra – Essen oder Angst haben?
  • Von Weight Watchers Treffen, Wunschgewicht, Erhaltung und Goldmitgliedschaft
  • Tipp 1 für WW Einsteiger: Eine neue Ordnung
  • Selbsttest: Wochenextra gespart – zugenommen!
  • Hilfe, ich bin eingeladen – Essengehen mit Weight Watchers

Jesse auf Instagram

Sewing pants, the mystery still not solved! This time I was daring enough to give this japanese inspired wide leg pants a go. The pattern is called #keatonpants by #daughtersofstyle upon which I stumbled by chance. Some days I really like them a lot my Keatons but some days I just don’t. It may be the still too loose waistband which tends to slide down quite a bit over the day so that your trouserlegs turn into a floor sweeper 🤬 I chose purple medium #linen as fabric which is perfect with this kind of style. The pants are easy to sew once you have figured out the size (which in my case is wayyyyyyyy smaller than usual. I cut a size 10 but ended up with size 4-6 for the legs and 6-8 for the waistband). I may give the pattern another chance, probably in spring when it doesn’t rain too much. I don’t want to end up with wet legs after all 🙃 The striped top is a slightly altered #tillyandthebuttonscoco the flowery blouse a #sewoverit #pussybowblouse - off to the shops now to show tracksuit bottoms what is possible with a little effort 🤣 #sewsewsew #sewcialist #handmadewardrobe #sewingmywardrobe #nähenmachtglücklich #nähnerd #purplepants #japaneseinspired #widelegpants #vintagestyle #sewingaddict
Merry #christmasdress 2018, a #vintagevibes version of #schnittchenpatterns #leadress . I made it using black #pontediromafabric with a tad of #silver #glitter happy holidays fellow #seamstressesofinstagram #lurex #lurexdress #lurexlovers #vintageclothing #vintagefashion #20sfashioninspired #romanitjersey #nähnerd #nähenmachtsüchtig #weihnachtskleid #sewsewsew #sewcialist
Pussycat‘s tired 🤣❤️😻 #catsofinstagram #catstagram #katze🐈 #sleepycats #ilovecats
Beach. Good. #beach #beautifulengland🇬🇧
Imperfect bridge on a perfect day in #spreewald ☀️ #paddeln #dayoutwithhubby #kanadiertour

Vertreten bei

Top Food-Blogs


Paperblog :Die besten Artikel aus Blogs

Genussblogs.net - Alle Genussblogs auf einen Blick

Werbeanzeigen

Kategorien

  • 3-Wochen-Reset-Challenge
  • Ablenkung
  • Aktiv sein
  • Allgemein
  • Anleitung
  • Beauty
  • Beilage
  • Belohnung
  • Berlin
  • Bestandsaufnahme
  • Bewegung
  • Challenges
  • Dessert
  • Einzeltage
  • Erfolge
  • FiFeb
  • Fitness-DVDs im Test
  • Frühstück
  • Frust
  • Gäste Posting
  • Gebackenes
  • gebrauchter Tag
  • Gewichtsverlauf
  • Hauptmahlzeit
  • Häkeln
  • Kino
  • Leichte Völlerei
  • Lesen
  • Low Carb
  • Low Points Entdeckungen
  • Meine Workouts
  • Montag
  • Motivation
  • Nähen
  • nur kurz
  • Pasta
  • Portugal 2012
  • Quickies
  • Rezeptbücher & -blogs
  • Rezepte
  • Sattmachergericht
  • Sattmachertag 2.0
  • schöne Auszeit
  • shopping
  • Smoothie
  • Tauschbörse
  • Think Pink
  • Tipps & Empfehlungen
  • Trainingseintrag
  • Treffen
  • Uncategorized
  • USA 2011
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Videopost
  • Vorgeschichte
  • Vorher-Nachher
  • Vorspeise
  • Weight Watchers
  • Weight Watchers Programm
  • WW auf Reisen
  • Ziele
  • Zwischenmahlzeit

Kalender

Februar 2019
M D M D F S S
« Nov    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728  

Formales

  • Über mich
  • Impressum
  • Kontakt

Schnatter-Wolke

3 wochen reset challenge Ablenkung Abnehmen Aktivpoints Angst vor Erfolg Asia Asiatische Küche Belohnung Bewegung Billy Blanks Bücherrezension Cardio-Training Challenge champignons Core-Training daily treats denk positiv Diät Erfolgreich abnehmen frustrierend Gewichtsplateau Gewichtsverlauf Hauptmahlzeit Ingwer Jillian Michaels Jillian Michaels Shred Johanna Fellner Laufen lecker Low Carb meilenstein Montag motivation Nina Winkler Nähen obst pasta ProPoints Plan 2.0 Reis rezept Rezeptideen Sattmacher Sattmacherportion Sattmacherportionen Sattmachertag Schüßler-Salz selbstanalyse Shred smoothie Sport Startschwierigkeiten bei Weight Watchers Tagebuch think pink Treffen vegan vegetarisch Vital Vorher-Nachher Weight Watchers Weight Watchers auf Reisen Weight Watchers im Urlaub Weight Watchers Rezept Weight Watchers Treffen wenig Points wenig punkte Wochenextra Workout workouts wunschgewicht WW WW auf Reisen WW Points WW Punkte WW Rezept WW Treffen

Archiv

  • November 2016
  • September 2016
  • August 2016
  • Mai 2014
  • April 2014
  • März 2014
  • Januar 2014
  • Dezember 2013
  • November 2013
  • August 2013
  • Juli 2013
  • Juni 2013
  • Mai 2013
  • April 2013
  • März 2013
  • Februar 2013
  • Januar 2013
  • August 2012
  • Juli 2012
  • Mai 2012
  • April 2012
  • März 2012
  • Februar 2012
  • Januar 2012
  • Dezember 2011
  • November 2011
  • Oktober 2011
  • September 2011
  • August 2011
  • Juli 2011
  • Juni 2011
  • Mai 2011
  • April 2011
  • März 2011

Bloggen auf WordPress.com.

Abbrechen
Datenschutz & Cookies: Diese Website verwendet Cookies. Wenn du die Website weiterhin nutzt, stimmst du der Verwendung von Cookies zu.
Weitere Informationen, beispielsweise zur Kontrolle von Cookies, findest du hier: Cookie-Richtlinie