WW Mission U60 Update & meine Abnehm-Whip

WW Mission U60 Update & meine Abnehm-Whip | Schwatz Katz

Endlich kommt das überfällige Weight Watchers Update, gleich komplett mit einer Abnehm-Whip zum Nachrühren. Sie sorgt dafür, dass die Haut zusammen mit dem Körper schrumpft, beziehungweise auch ohne Diät fest und knackig bleibt, egal ob man gewisse Altersgrenzen weit überschritten hat. Wer von Anfang an mitgelesen hat, erinnert sich vielleicht noch an mein Anliegen, endlich dauerhaft unter 60 Kilo zu fallen. Das hat funktioniert. Gestartet bin ich am 22.08. mit 63,7 Kilo, heute morgen zeigte die Anzeige 56,6 Kilo. Will heißen, ich habe in den letzten 12 Wochen rund 7 Kilo verloren. Davon waren 4 Wochen ein nervenaufreibendes Plateau. Ich wundere mich selbst wie ich es ertragen und nicht einfach das Handtuch geworfen habe, zumal es in die schwierigste Phase fiel. Die letzten Wochen und Monate waren nämlich nicht so ganz einfach im Hause Katz. Offenbar habe ich instinktiv gewusst, dass Essen keine Probleme löst. Das Drumherum wäre ebenso gekommen, nur ich wäre obendrein auch noch unzufrieden. (Du wirst zum Lesen des vollständigen Artikels auf meinen neuen Blog Schwatz Katz umgeleitet) Weiterlesen

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Weight Watchers Mission U60 – here I come!

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Weight Watchers Mission U60 – here I come! | Schwatz KatzIch kann euch sagen, manchmal ist es wie verhext! Seit letzten Freitag blieb die Anzeige meiner Waage konstant unter 60. Nicht viel, aber eben drunter, nämlich immer um die 59,8 oder 59,9 Kilo. Heute, am Stichtag, denn Montag ist ja mein Wiegetag, klebt sie jedoch renitent auf 60,0 Kilo! Früher hätte ich mich echt geärgert. Mehr als das. Ich wäre schier verzweifelt. Heute finde ich es nicht so schlimm. Ich habe schließlich innerhalb der letzten 3 Wochen 3,2 Kilo abgenommen, das ist super und da ich ja nun weiß, dass die Anzeige unter 60 Kilo auf meiner Waage funktioniert, schaue ich voller Freude der nächsten Woche entgegen! Ich bleibe einfach locker, aber hartnäckig (und das obwohl ich bald Geburtstag habe). Jeder einzelne Bissen wird abgewogen und im Tagebuch vermerkt. Ebenso wie jede Aktivität hinterfragt, ausgewogen und eingetragen wird. (Du wirst zum Lesen des vollständigen Artikels auf meinen neuen Blog Schwatz Katz umgeleitet) Weiterlesen

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Back on Track mit Weight Watchers

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Back on Track mit Weight Watchers | Schwatz Katz

Ja, ihr habt richtig gesehen! Jesse is back! Ich bin aus der Versenkung zurück und habe mich wieder bei Weight Watchers angemeldet, um endlich endlich endlich meine letzten Kilos los zu werden. Nach 5 Jahren (!!! So lange ist das jetzt schon her, Mensch!) wird es nämlich mal Zeit dafür! Nicht nur, das ich mein eigentliches Ziel, nämlich unter 60 Kilo zu fallen und das Gewicht darunter zu halten nicht erreicht habe, nein, ich habe letzte Woche ein Foto von mir gesehen, das dem Fass den Boden ausgeschlagen hat! Der Klassiker. Kennt eigentlich jeder, der mal eine Diät angefangen hat. Dieses Foto (zeige ich euch im Artikel) hat mich so geschockt, dass ich umgehend aktiv werden musste. (Du wirst zum Lesen des vollständigen Artikels auf meinen neuen Blog Schwatz Katz umgeleitet) ;D Weiterlesen

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Mach’s gut, Verschlankomat

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Tschüss Farewell The End
Liebe Leute, es ist Zeit für mich, wirklich Abschied zu nehmen. Verschlankomat packt seinen Koffer, gefüllt mit schönen Worten, einer tollen Zeit, vielen Erfahrungen, Freunden, Followern, Rezepten, Ideen, Erwartungen, erreichten Zielen und rund 16 Kilo weniger Gepäck. Daran seid nur ihr Schuld, ohne eure Kommentare und Motivation hätte ich das niemals geschafft. Danke!

Ich habe sehr lange mit mir gerungen, aber ich muss weiter ziehen, meine Gedanken neuen Herausforderungen zuwenden und meine Energie auf andere Dinge richten. Alles, was auf Verschlankomat jemals gesagt wurde, wird weiterhin hier bleiben, bestimmt hilft es jemandem da draußen. Wie schon zu Jahrensanfang angekündigt, blogge ich weiter auf Schwatz Katz, wo es neben veganen, Weight Watchers geeigneten Mahlzeiten auch um Beautyrezepte, Handarbeiten, meinen selbstgenähten Kleiderschrank und allerhand Dinge geht, die man selber machen kann.

Wer mir auch weiterhin folgen möchte, hat diese Möglichkeiten:

So, dann lauf ich mal der Sonne entgegen (so ein paar Aktivpunkte können ja nicht schaden). Macht’s gut, folgt euren Plänen nicht der Gier, lasst euch nicht unterkriegen! Was ich geschafft habt, schafft ihr auch! YOU CAN DO IT!

Adieu.

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Frühlingserwachen Challenge, Fazit

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fruehlingserwachen-fazit-mail

Ja, liebe Leute, ich lebe noch! In den letzten zwei Wochen war mir statt des Käferkostüms die Zeit recht eng geworden. Dafür hatte ich tolle Ostern, ein schönes Wiegeergebnis, sprich einen guten Abschluss meiner persönlichen Challenge, und habe mein Ziel 10-km-Laufen erreicht! [Weiterlesen]